髪のケア方法

query_builder 2022/01/01
コラム
29

誰もが憧れる美髪ですが、正しい髪のケアをすれば誰でも美髪に近づくことができるんです。


今回はそんな髪のケアについて紹介したいと思います。


▼髪のケア方法

ケアにはまずはダメージの元となる物を無くさなければいけません。


■ダメージの原因

髪のダメージの原因をいくつか紹介します。


①シャンプーでゴシゴシ洗う

髪の毛のキューティクルは水に濡れると開く性質で、キューティクルが開いた状態のままゴシゴシ洗うと髪の毛を痛めてしまう原因になります。

できるだけシャンプーを泡立てて摩擦をなくして洗うようにしましょう。


②髪の毛を自然乾燥させる

ついつい面倒だからと髪を乾かさずに放置していませんか?

自然乾燥は、髪に必要なタンパク質や水分を失われてしまい、濡れたまま寝てしまうと摩擦によって髪の毛が傷んでしまうんです。

また雑菌が増殖して、かゆみや臭いといったトラブルの原因にも繋がります。


③ドライヤーやアイロンによる熱ダメージ

キューティクルは熱にも弱く、毎日のアイロンなどでも傷めてしまいます。

アイロンを使用するときには髪の毛が乾いた状態がおすすめです。

上記の3つをついついやってしまっている方も多いのではないでしょうか。

しっかりダメージ対策を行っていきましょう。


■ケア方法

自宅でできるケア方法としてトリートメントやヘアパック、ヘアオイルなどの使用がおすすめです。

トリートメントやヘアパックでしっかり保湿を行うことで失われたたんぱく質や水分を補給してくれます。

また、ヘアオイルなどの使用で乾燥や熱ダメージから髪の毛を保護し、ダメージ軽減にも役立ちます。

ダメージ対策を行いながら、髪の毛のケアも行うことが美髪への近道です。


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